酸爽豆薯沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
酸爽豆薯沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份量
- $5
食材
主要成分
- 2杯豆薯
- 🍊 1杯罐裝柑橘橙
- 🍋 1 1/2湯匙檸檬汁
- 🧂 1/4茶匙鹽（依個人口味調整）
- 2湯匙切碎的香菜
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將豆薯切成兩半，形成穩定的平面。
3
用小而鋒利的刀削去豆薯皮。
4
將豆薯切成小條或用大型手動磨碎器磨碎。
5
將所有材料放入碗中，攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
29
卡路里
- 1g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
為了更好的風味，可在食用前將涼拌菜放入冰箱靜置15-30分鐘。可以使用新鮮橙子片或鳳梨代替柑橘橙，帶來不同的酸甜風味。作為烤肉或魚類的清爽配菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。