
酸甜番茄金槍魚砂鍋
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $12
酸甜番茄金槍魚砂鍋
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $12
食材
義大利麵 / 基底
- 🍝 1(8盎司)包肘形義大利面
醬料和調味品
- 🍅 2(8盎司)罐裝番茄醬
- 🧂 1茶匙鹽(可選)
蛋白質
- 🐟 2(7盎司)罐裝金槍魚,瀝乾
乳製品
- 1(8盎司)容器茅屋起司
- 1(4盎司)包奶油起司,軟化
- ¼杯酸奶油
蔬菜
- 🧅 1個洋蔥,切碎
配料
- ½杯麵包屑
- 🧈 2湯匙黃油,融化
步驟
1
將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。將肘形義大利面放入沸水中煮,偶爾攪拌,直到熟透但仍帶有嚼勁,約8分鐘。瀝乾水分。
2
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在一個2.5夸脫的烤盤上抹上黃油。
3
在準備好的烤盤中,將義大利面、番茄醬、金槍魚、茅屋起司、洋蔥、奶油起司、酸奶油和鹽混合在一起。在碗中將麵包屑和黃油混合;鋪在金槍魚混合物上。
4
在預熱的烤箱中烘烤,直到砂鍋菜煮熟且冒泡,約35到40分鐘。
營養成分
每份🔥
434
卡路里
- 30g蛋白質
- 42g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
確保奶油起司已軟化,以便能順暢地融入砂鍋菜中。如果需要,可以添加香草如歐芹或羅勒以增添風味。為了增加脆度,可以使用日式麵包屑代替普通麵包屑。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。