用肥皂和水洗手。

在中高溫下加熱一個大的不粘鍋。加入油並炒香洋蔥和大蒜直至金黃，約2分鐘。

將麵粉、牛奶、芥末和調味料放入小碗中並充分混合。

將牛奶混合物加入鍋中，然後加入玉米；攪拌均勻，直到混合物煮沸並變稠，約3分鐘。經常攪拌以防止混合物燒焦。