照燒雞
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $10
照燒雞
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $10
食材
調味料
- 醬油 2大匙
- 砂糖 1大匙
- 味醂 1大匙
肉類
- 雞腿肉 2塊
步驟
1
將雞腿肉切成易食的小塊。
2
將醬油、砂糖和味醂混合製作成醬汁。
3
在加熱的平底鍋中翻炒雞肉，並加入醬汁煮至收汁。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 30g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
搭配白飯一起盛盤會更美味。若有雞胸肉，也可以用來替代雞腿肉。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。