照燒雞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
照燒雞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 🍗 雞腿肉 500g
調味料
- 醬油 3大匙
- 🍬 糖 1大匙
- 味醂 2大匙
步驟
1
將雞腿肉切成一口大小。
2
加熱平底鍋，用中火煎雞腿肉，直到表面稍微焦黃。
3
加入醬油、糖和味醂，邊攪拌邊讓調味料均勻附著在雞肉上，並煮至湯汁濃縮。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 25g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
搭配白飯一起吃非常美味。剩餘的醬汁可以用於其他料理。冷藏保存時請使用密封容器。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。