泰式鳳梨煎餅
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $7
泰式鳳梨煎餅
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $7
食材
基本材料
- 1 杯麵粉
- 🥚 1 顆蛋
- 🥛 1 杯牛奶
- 🧈 2 湯匙奶油
- 🍍 1/2 杯切碎鳳梨
- 🍬 1 湯匙糖
步驟
1
在攪拌碗內混合麵粉、雞蛋、牛奶和糖。
2
加熱平底鍋，融化奶油。
3
將煎餅麵糊倒入平底鍋，煎至雙面呈金黃色。
4
在熟煎餅上放切碎的鳳梨，然後上桌。
營養成分
每份🔥
220
卡路里
- 5g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
可嘗試用其他熱帶水果代替鳳梨。可使用椰奶增加泰式風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。