泰式炒豬肉麵
成本 $15, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
泰式炒豬肉麵
成本 $15, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
食材
基本材料
- 🍝 義大利麵 200克
- 豬肉片 300克
- 🥕 胡蘿蔔 1根（切絲）
- 🥒 小黃瓜 1根（切片）
- 醬油 2湯匙
- 🧄 蒜末 1湯匙
- 辣椒末 1茶匙（可選）
- 食用油 1湯匙
步驟
1
將義大利麵放入加鹽的水中煮至半熟（al dente），然後瀝乾水分。
2
在平底鍋中加熱食用油，爆香蒜末，然後加入豬肉翻炒至微焦。
3
加入切絲的胡蘿蔔和小黃瓜，翻炒2到3分鐘。
4
加入醬油和辣椒末（選擇性），混合均勻。
5
加入已煮好的義大利麵，翻炒至所有材料均勻混合。
營養成分
每份🔥
380
卡路里
- 25g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以根據個人喜好增加或更換蔬菜種類。剩餘的食物可冷藏，第二天加熱食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。