
感恩節蛋卷
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $10
感恩節蛋卷
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 份量
- $10
食材
炸油
- 2杯芥花油
蛋白質
- 1 ½杯切丁的熟火雞肉
醬料
- ½杯火雞肉汁
- ½杯全莓蔓越莓醬
外皮
- 1(12盎司)包蛋卷皮
碳水化合物
- 1 ½杯搗碎的熟馬鈴薯
- 1 ½杯準備好的填料
步驟
1
在爐灶上的大鍋中加熱油,直到達到375華氏度(190攝氏度)。
2
在一個大碗中將火雞肉和肉汁混合均勻。
3
將一張蛋卷皮放在盤子或砧板上,在中心添加馬鈴薯泥、火雞肉汁混合物、填料和蔓越莓醬。
4
用清水沾濕皮的邊緣,對摺並捲起密封。重複剩餘的蛋卷皮。
5
分批煎炸蛋卷,直至金黃色,約每批3-4分鐘。放在鋪有紙巾的盤子上瀝乾油。
營養成分
每份🔥
231
卡路里
- 9g蛋白質
- 31g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
確保油溫始終保持在375°F,以防止蛋卷變軟或未煮熟。使用感恩節剩下的火雞肉和填料來降低成本並減少食物浪費。搭配加熱的火雞肉汁蘸食以增強風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。