
史坦利·圖奇喜愛的櫛瓜義大利麵(Spaghetti alla Nerano)
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份量
- $12
史坦利·圖奇喜愛的櫛瓜義大利麵(Spaghetti alla Nerano)
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 份量
- $12
食材
蔬菜
- 🥒 6根中等大小的綠色櫛瓜
- 🌿 2片羅勒葉
乳製品
- 🧈 2湯匙無鹽奶油
- 🧀 5湯匙磨碎的佩科里諾·羅馬諾起司
- 🧀 3湯匙磨碎的帕爾馬森·雷賈諾起司
食品櫃主食
- 🌻 1夸脫葵花油,或視需要添加
- 2湯匙橄欖油
- 🧂 1小撮鹽
穀物
- 🍝 4盎司義大利麵
步驟
1
將葵花油放入深炸鍋並加熱至350°F(175°C)。將櫛瓜切成1/8英寸厚的圓片。
2
在熱油中加入一些櫛瓜並油炸至輕微上色,約4到5分鐘。轉移到紙巾上瀝乾,然後重複操作直至所有櫛瓜炸完。讓櫛瓜冷卻至室溫。
3
將冷卻的櫛瓜轉移到碗中。蓋上蓋子並冷藏8小時或隔夜。
4
將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。烹煮義大利麵至還差2分鐘達到有嚼勁的程度,約9到10分鐘。
5
當烹煮義大利麵時,在平底鍋中用中火加熱橄欖油。加入櫛瓜和鹽,煮至開始釋放汁液、變軟並分解,約3到5分鐘。酌量加入義大利麵水並將櫛瓜弄成小塊。
6
將平底鍋的火力降低至低溫,拌入羅勒和奶油直至融化。
7
將煮好的義大利麵轉移到櫛瓜醬中。混合佩科里諾·羅馬諾和帕爾馬森·雷賈諾起司,必要時可再加入義大利麵水。根據口味調整鹽分。
8
搭配額外的磨碎起司和新鮮羅勒一起食用。
營養成分
每份🔥
1016
卡路里
- 23g蛋白質
- 63g碳水化合物
- 78g脂肪
💡 小提示
將櫛瓜隔夜冷藏能大幅提升其風味。使用高品質的起司以獲得正宗的味道。避免一次在櫛瓜中加入過多義大利麵水;應逐漸少量添加以達到適當的濃稠度。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。