女孩們的雞肉三明治
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 份量
- $20
女孩們的雞肉三明治
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 份量
- $20
食材
主要食材
- 🍗 3杯切丁的熟雞胸肉
- 🧅 3根青蔥，切碎
- ½杯冷藏罌粟籽沙拉醬
- 🍞 12個夏威夷甜麵包卷，水平切成兩半
- 1（8盎司）罐裝鳳梨奶油芝士醬
- 🥬 6片波士頓生菜葉，對半切
- 🍓 1（16盎司）包新鮮草莓，去蒂並切丁
步驟
1
將雞肉與青蔥混合在碗中；用罌粟籽沙拉醬潤濕。
2
將每個夏威夷麵包的切面塗上鳳梨奶油芝士。
3
在每個麵包的下半部分放一片生菜葉。
4
上面加上¼杯雞肉混合物和約2湯匙的草莓。
5
蓋上三明治頂部即可食用。
營養成分
每份🔥
437
卡路里
- 22g蛋白質
- 51g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
這些三明治非常適合野餐和戶外聚會，因為它們便於攜帶。提前準備好食材，在食用前組裝三明治以保持新鮮度。為了增加口感，可以在雞肉混合物中加入一些切碎的堅果，如山核桃或核桃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。