
終極肋眼法式洋蔥湯
成本 $40, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 220 Min
- 8 份量
- $40
終極肋眼法式洋蔥湯
成本 $40, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 220 Min
- 8 份量
- $40
食材
主要材料
- 🥩 2 ½ 磅厚切、帶骨肋眼牛排
- 🧂 ¾ 茶匙粗鹽,分開使用
- ¾ 茶匙黑胡椒粉,分開使用
- 🧈 2 湯匙無鹽奶油
- 1 湯匙橄欖油
- 🧅 6 個大洋蔥,切成 1/2 英吋厚片
- 🌿 4 枝新鮮百里香,或根據喜好增加
- 🍷 2 杯乾白葡萄酒
- 1(32 盎司)盒裝減鈉牛肉高湯
- 🍞 4 片手工麵包
- 🧀 ¾ 杯碎白切達起司
- 🧀 ½ 杯碎莫扎瑞拉起司
- 🧀 ¼ 杯碎帕瑪森起司
步驟
1
將牛排撒上 1/2 茶匙鹽和 1/2 茶匙胡椒。
2
在 6 夸脫的荷蘭烤鍋或厚底鍋中用中高溫加熱奶油和油。加入牛排;每面煎 2 至 3 分鐘。取出牛排;倒出所有但保留 1 湯匙的油脂。加入洋蔥和百里香;偶爾攪拌,煮至洋蔥變軟,約 15 分鐘。
3
加入白葡萄酒並煮沸,用木勺攪拌以刮起任何焦糖化的部分。煮至酒量減少一半,約 15 分鐘。
4
將牛排從骨頭上切下並切成 1 英吋塊狀;轉移到鍋中。加入高湯並煮沸。降低溫度;不加蓋燉煮,偶爾攪拌,直至牛肉非常嫩,約 3 小時。根據需要加水以保持洋蔥和牛肉覆蓋。
5
將烤箱預熱至 425 華氏度(220 攝氏度)。將麵包放在小烤盤上。
6
將麵包放入預熱的烤箱中烘烤,直至烤成金黃色,約 6 分鐘。
7
在小碗中混合莫扎瑞拉起司和帕瑪森起司。
8
從鍋中取出並丟棄骨頭和百里香枝。撇去多餘的油脂。加入剩餘的鹽和胡椒。
9
將烤架置於距離熱源 4 至 6 英吋的位置,並預熱烤箱的烤架功能。將湯分入 4 個耐熱碗或杯子中;放在大張鋁箔襯裡的烤盤上。每個碗上放一片烤麵包和起司。
10
將湯烤至起司呈棕色且冒泡,1 至 2 分鐘。密切觀察以免燒焦。
營養成分
每份🔥
445
卡路里
- 28g蛋白質
- 22g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小提示
務必使用高品質的肋眼牛排以獲得更好的風味。可以用烹飪雪利酒代替白酒,增添甜味。烤好後立即食用,口感和風味最佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。