豆腐餃子炒蛋
成本 $8.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $8.5
豆腐餃子炒蛋
成本 $8.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $8.5
食材
麵糊及核心食材
- 🍥 一塊豆腐（已去水）
- 🥚 兩顆雞蛋
其他材料
- 🥟 五顆餃子
步驟
1
將平底鍋用中火加熱，倒入少許油。
2
將餃子放入鍋中煎至適度酥脆。
3
將煎好的餃子推到一旁，將豆腐與雞蛋加入鍋中並炒成像炒蛋的樣子。
4
混合煎餃與炒蛋豆腐，盛盤即完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
剩下的材料請冷藏保存，並在三天內使用。充分去除豆腐的水分能讓炒菜更香、更美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。