豆腐麵沙拉
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $7
豆腐麵沙拉
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $7
食材
主要材料
- 1包豆腐麵
- 🥬 1杯切碎的萵苣
- 🍅 5顆小番茄
醬料
- 1湯匙橄欖油
- 🍋 1湯匙檸檬汁
- 🧂 少許鹽
步驟
1
去除豆腐麵的水分，切成適口大小。
2
準備萵苣和小番茄，放入盤中。
3
混合橄欖油、檸檬汁和鹽製成醬料。
4
將醬料倒在蔬菜和豆腐麵上，攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
170
卡路里
- 15g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
使用新鮮蔬菜能讓味道更佳。可以加入蜂蜜芥末醬來嘗試新口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。