洋蔥嫩豆腐沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
洋蔥嫩豆腐沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
基本材料
- 순두부 1팩 (약 300g)
- 🧅 半顆洋蔥（切薄片）
步驟
1
將洋蔥切成薄片後用冷水沖洗，去除辛辣味。
2
小心取出嫩豆腐，放入大碗中。
3
將切好的洋蔥放在嫩豆腐上，淋上少許醬油。
4
撒上芝麻油和芝麻，簡單完成。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 7g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
可加入生菜，為沙拉增添多重口感。可嘗試搭配不同的醬料創造新風味。剩餘的沙拉可冰於冰箱，隔天仍可保持新鮮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。