番茄羅勒義大利麵
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
番茄羅勒義大利麵
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
食材
調味料
- 🧂 鹽 — 1小匙
- 橄欖油 — 2大匙
主要食材
- 🍝 義大利麵 — 200公克
- 🍅 小番茄 — 10顆
- 新鮮羅勒葉 — 5片
其他
- 🧄 大蒜 — 1瓣（切末）
步驟
1
將義大利麵放入加鹽的滾水中煮熟。
2
加熱鍋中的橄欖油，加入蒜末炒至香氣四溢。
3
將小番茄切對半後放入鍋中翻炒。
4
將煮熟的義大利麵加入鍋中，與其他食材拌勻。
5
將新鮮羅勒葉用手撕碎，撒在麵上，再進行擺盤。
營養成分
每份🔥
480
卡路里
- 12g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小提示
使用更多番茄會增加酸味，讓味道更均衡。完成後撒上一些帕馬森起司可提升風味。提前準備可以冷藏的小番茄醬料，有助於節省時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。