CookPal AI
recipe image

番茄炒蛋

成本 $5, 保存 $3

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🍅 2顆番茄(切丁)
    • 🥚 3顆雞蛋
  • 調味料

    • 🧂 1小匙鹽
    • 🍚 1小匙糖

步驟

1

將雞蛋打入碗中,輕輕攪拌後加入少許鹽混合。

2

中火熱鍋,加入少許油,將雞蛋炒至柔軟,稍微凝固後取出備用。

3

同一平底鍋放入番茄並加入糖,翻炒至稍微變軟,然後將雞蛋重新倒入拌勻。

4

將完成的菜餚盛放到盤中即可上桌。

營養成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 6g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的番茄會讓料理更加美味。為了孩子,可以將番茄較粗的籽去掉。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。