番茄小黃瓜紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份量
- $5
番茄小黃瓜紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $8
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- $5
食材
蔬菜
- 🥒 1杯切丁小黃瓜
- 🍅 1杯切丁新鮮番茄
- 🧅 ¼杯切丁紅洋蔥
調味料與香料
- ½杯橄欖油
- ½杯紅酒醋
- 1茶匙白胡椒粉
- 🧂 1茶匙鹽，或依個人口味調整
步驟
1
在大碗中混合小黃瓜、番茄、橄欖油、紅酒醋、紅洋蔥和白胡椒；根據口味加鹽。
2
冷藏至稍微冰涼，約10到15分鐘。
營養成分
每份🔥
266
卡路里
- 1g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 27g脂肪
💡 小提示
為提升風味，可使用傳家寶番茄和新鮮有機小黃瓜。可以加入新鮮香草如歐芹或羅勒增添額外風味。根據食材的鹹度調整調味。稍微冷藏後食用，更能突顯沙拉的清爽口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。