番茄洋蔥炒蔬菜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
番茄洋蔥炒蔬菜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🧅 1顆洋蔥（切碎）
- 🍅 2顆番茄（切片）
步驟
1
在平底鍋中加入橄欖油，用中火加熱。
2
加入切碎的洋蔥，炒至柔軟。
3
加入切片的番茄，煮5分鐘，直到稍微變軟。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 2g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
用奶油代替橄欖油可以增加風味。剩下的番茄洋蔥炒菜可以拌飯或麵一起食用，味道很好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。