番茄湯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份量
- $6
番茄湯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 份量
- $6
食材
主要食材
- 🍅 番茄 3顆（去皮並切碎）
- 雞高湯 2杯
調味料
- 🧂 鹽 1/2茶匙
- 胡椒 少許
步驟
1
將番茄去皮並切碎。
2
在鍋中倒入雞高湯，用中火煮沸。
3
加入切碎的番茄，繼續煮，然後用鹽和胡椒調味。
4
將完成的湯盛入碗中，趁熱享用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 3g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
如果番茄味道太酸，可以加一小撮糖來中和。若用攪拌機將湯打成細滑的質地，孩子會更喜歡。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。