Tortellini湯
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 份量
- $20
Tortellini湯
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 10 份量
- $20
食材
高湯和義大利面
- 2罐（49.5液量盎司）雞湯，分開使用
- 1包（20盎司）乳酪餡 tortellini
油類和香料
- 1茶匙橄欖油
- 2湯匙義大利調味料
肉類和蔬菜
- 1包（12盎司）溫和義大利香腸
- 🧅 1個小洋蔥，切碎
- 2湯匙蒜末
- 🍅 1罐（28盎司）番茄醬
- 1束新鮮菠菜，切碎
步驟
1
將一罐高湯倒入小煮鍋中，加入tortellini。煮沸後繼續烹煮至軟硬適中，約5分鐘。
2
在大型湯鍋中用中火加熱橄欖油。翻炒香腸、洋蔥、大蒜和義大利調味料，直至香腸呈棕色且碎裂，約5到10分鐘。
3
將tortellini-高湯混合物、剩餘的一罐高湯、番茄醬和菠菜加入香腸混合物中。蓋上鍋蓋，燉煮約30分鐘，直至風味融合。
營養成分
每份🔥
327
卡路里
- 16g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
可以用辣味香腸代替溫和的義大利香腸，增加辛辣感。為了更濃郁的口感，在最後10分鐘燉煮時，可加入一杯濃奶油。搭配脆皮麵包或蒜香吐司，作為完整的餐點享用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。