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Tourtière(法式加拿大肉派)

成本 $14, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 165 Min
  • 8 份量
  • $14

食材

  • 主要材料

    • 🥔 1個大烤馬鈴薯
    • 🐖 1½磅絞豬肉
    • 🧅 1個大洋蔥,切碎
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • ½茶匙肉桂粉
    • ¼茶匙丁香粉
    • 少許豆蔻粉
    • 💧 ½杯水
    • 🥧 1(14.1盎司)包雙層派皮,解凍
    • 🥚 1個大蛋,打散
    • ¼茶匙紅椒粉,或適量

步驟

1

收集所有材料。

2

將烤箱預熱至450°F(230°C)。

3

用叉子在馬鈴薯上戳幾次,放在烤盤上,烤至能輕鬆刺穿,約50-60分鐘。稍微冷卻後,去皮並將其壓成泥。

4

在大型平底鍋中,混合馬鈴薯泥、絞豬肉、切碎的洋蔥、水、黑胡椒、肉桂、丁香和豆蔻。煮沸後轉小火慢燉,至少1小時直至非常濃稠。

5

將烤箱預熱至350°F(175°C)。

6

在一深盤派盤內鋪上一層派皮,然後舀入豬肉和馬鈴薯餡料。

7

蓋上剩餘的派皮,刷上打散的蛋液並撒上紅椒粉。在派皮上切一個排氣孔。

8

在預熱的烤箱中烤50分鐘。如果邊緣上色太快,可用錫箔紙蓋住。趁熱享用。

營養成分

每份

🔥

485

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 31g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小提示

如果時間緊迫,可以預先烹調豬肉和洋蔥以節省爐灶慢燉的時間。為了更酥脆的外皮,考慮使用自製的派皮面團。你可以冷凍完成的派,之後再加熱作為方便的餐前準備選項。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。