
傳統菲律賓春捲
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 15 份量
- $12
傳統菲律賓春捲
成本 $12, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 15 份量
- $12
食材
肉類
- 1磅絞豬肉
蔬菜
- 🧅 ½杯切碎的洋蔥
- 🧄 2瓣大蒜,壓碎
- 🥕 ½杯切碎的胡蘿蔔
- ½杯切碎的青蔥
- ½杯薄切的捲心菜
- 2湯匙切碎的新鮮香菜
調味料和佐料
- 1茶匙黑胡椒粉
- 🧂 1茶匙鹽
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙醬油
春捲皮
- 30片春捲皮
烹飪用油
- 1湯匙植物油
- 2杯植物油,用於油炸
步驟
1
收集所有材料。
2
在一個炒鍋或大平底鍋中用高溫加熱1湯匙植物油。加入豬肉;煮至碎裂且不再呈粉紅色,約5到7分鐘。將豬肉從鍋中取出並放在一旁。倒出鍋中的油脂,僅留下薄薄的一層。
3
將洋蔥和大蒜加入鍋中;煮至香味四溢,約2分鐘。
4
加入煮熟的豬肉、胡蘿蔔、青蔥、捲心菜和香菜。用胡椒、鹽、大蒜粉和醬油調味。從火上移開,靜置直至冷卻至可處理的程度,約5分鐘。
5
組裝春捲:將3湯匙堆滿的餡料斜放在春捲皮的一個角落,兩端各留出1½英寸的空間。沿著餡料的長度將一邊的皮折過餡料,將兩端塞入,然後緊密整齊地捲起封閉。用水潤濕另一側的皮以密封邊緣。轉移到盤子上,用保鮮膜覆蓋以保持濕潤。重複以上步驟以組裝剩餘的春捲。
6
在厚底煎鍋中加熱½英寸深的植物油,中火加熱5分鐘。
7
小心地將3到4個春捲滑入熱油中,確保接縫朝下。煎至各面金黃酥脆,約1到2分鐘。轉移到鋪有紙巾的盤子上瀝油。重複上述步驟以煎炸剩餘的春捲。
8
立即享用。祝您好胃口!
營養成分
每份🔥
168
卡路里
- 7g蛋白質
- 11g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小提示
您可以使用絞雞肉或絞火雞代替絞豬肉,以獲得更瘦的選擇。用濕毛巾覆蓋春捲皮以防乾燥。搭配甜辣醬或蒜香醋蘸醬食用,增添正宗風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。