金槍魚酪梨墨西哥烤餅
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
金槍魚酪梨墨西哥烤餅
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $8
食材
主要食材
- 🐟 1罐（8盎司）金槍魚
- 🥫 5湯匙美乃滋
- 🍅 4湯匙莎莎醬
- 6湯匙植物油
- 🌮 4片（6英寸）玉米餅
- 🍅 1顆大番茄，切丁
- ½杯新鮮菠菜，切碎
- 🧅 ½杯洋蔥，切丁
- 🧀 4湯匙切達起司絲
- 🥑 1顆酪梨，切片
步驟
1
在碗中將金槍魚、美乃滋和莎莎醬混合均勻。放置一旁備用。
2
在平底鍋中以中高溫加熱植物油。分批加入玉米餅並煎至金黃且稍微酥脆，每片約煎2到3分鐘。
3
將金槍魚混合物均勻地塗抹在玉米餅上。放上切丁的番茄、菠菜和洋蔥。灑上切達起司，並用切片的酪梨裝飾。
營養成分
每份🔥
562
卡路里
- 20g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 46g脂肪
💡 小提示
確保玉米餅酥脆但不過度煎炸，以達到最佳口感。如果想更辣一些，可以使用更辣的莎莎醬或添加幾滴辣椒醬。立即食用，以保持玉米餅的酥脆感。使用新鮮高品質的酪梨，以獲得最佳風味和口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。