Tuna and Tomato Mayo Toast
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
Tuna and Tomato Mayo Toast
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
Bread
- 🍞 1片三明治面包
Vegetables
- 🍅 1/2个西红柿，切片
- 🧅 1/8个洋葱，切碎
Dairy
- 🧀 适量披萨芝士
Canned Goods
- 🐟 1/2罐金枪鱼，沥干水分
Condiments
- 🥫 2汤匙蛋黄酱
- 🧂 盐和胡椒粉，按口味添加
步驟
1
将西红柿切薄片并将洋葱切碎。沥干金枪鱼罐头。
2
在一个碗中混合金枪鱼、洋葱、蛋黄酱、盐和胡椒粉。
3
在面包上放上西红柿片、金枪鱼混合物和披萨芝士。烤至芝士呈现金黄色且冒泡。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 15g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用新鲜的西红柿以获得更丰富的口感。尝试不同种类的芝士以呈现多样化的口味。搭配沙拉作为完整的一餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。