鮪魚泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
鮪魚泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥬 1杯泡菜（切碎）
- 🐟 1罐鮪魚（去油）
調味料
- 🧂 1大匙醬油
- 1小匙香油
步驟
1
熱鍋後加入香油，炒泡菜。
2
加入鮪魚一同翻炒。
3
用醬油調味後即可完成。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
利用剩下的泡菜可以減少食物浪費。鮪魚可以替換成其他海鮮，風味同樣出色。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。