鮪魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
鮪魚美乃滋丼
成本 $5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
主要材料
- 🐟 1罐鮪魚罐頭
- 🍚 1碗白飯
調味料
- 2大匙美乃滋
- 1小匙醬油
- 🧅 1大匙切碎蔥花
步驟
1
將鮪魚罐頭的內容倒入碗中，加入美乃滋和醬油攪拌均勻。
2
將熱騰騰的白飯盛入碗中，上面放上鮪魚美乃滋。
3
灑上切碎蔥花，根據喜好可再添加些許醬油。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
如果擔心油膩，可以使用低脂美乃滋。鮪魚罐頭的種類（油漬、水煮）會影響最終的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。