金槍魚脆餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份量
- $10
金槍魚脆餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份量
- $10
食材
主要材料
- 🐟 3罐（5盎司）水浸白金槍魚，瀝乾
- 🌽 ½罐（10盎司）甜玉米，瀝乾
- 🧅 ½個洋蔥，切碎
- 1束香菜，切碎
- 🍅 2湯匙莎莎醬
- 🍋 1個檸檬，榨汁
- 適量辣椒醬
- 🧂 適量鹽和胡椒
- 酸奶油，用於裝飾
- 8片墨西哥脆餅底
步驟
1
將金槍魚放入碗中，用叉子剝成小塊。加入玉米、洋蔥、香菜、莎莎醬和檸檬汁。根據口味加入幾滴辣椒醬、鹽和胡椒；攪拌均勻。
2
舀到脆餅底上。每片脆餅頂部加一勺酸奶油和一些辣椒醬。
營養成分
每份🔥
139
卡路里
- 14g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
使用新鮮檸檬汁增添更明亮的風味。調整辣椒醬的用量來定制辣度。嘗試加入切丁的牛油果以增加濃郁口感。改用軟塔可餅殼做成塔可餅。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。