
楓糖波本芥末醬火雞肉丸
成本 $12.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $12.5
楓糖波本芥末醬火雞肉丸
成本 $12.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份量
- $12.5
食材
肉類
- 1磅絞火雞肉
蔬菜
- 🧅 1/4杯洋蔥
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
乾料
- 6湯匙日式麵包屑
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 🧂 1/4茶匙鹽
- 1小撮辣椒粉
濕料
- 🥚 1顆大蛋
- 1湯匙伍斯特郡醬
- 1/2杯黃芥末醬
- 1/2杯楓糖漿
- 2湯匙波本威士忌
- 1湯匙番茄醬
油脂
- 🧈 1湯匙奶油
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。在有邊的烤盤上鋪上鋁箔紙,放上烤架,噴上烹飪噴霧油,然後放在一旁備用。
2
在一個碗中,混合洋蔥、日式麵包屑、蛋、伍斯特郡醬、大蒜、鹽和胡椒。加入絞火雞肉,輕輕混合均勻。使用1湯匙的小曲奇勺輕輕塑成球狀,不要壓得太緊;放在準備好的烤架上。
3
放入預熱好的烤箱中烘烤,直到肉丸完全熟透,15到20分鐘。插入中心附近的即時溫度計應顯示160華氏度(71攝氏度)。
4
同時,將黃芥末醬、楓糖漿、波本威士忌、番茄醬、鹽、胡椒和辣椒粉放入平底鍋中,攪拌均勻。用中小火煮至醬汁開始變稠,約12到15分鐘。加入奶油,攪拌至融化。
5
將肉丸加入醬汁中;烹煮至肉丸加熱,5到7分鐘。轉移到盛盤中,如果需要,可以用香菜裝飾。
營養成分
每份🔥
529
卡路里
- 33g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
考慮使用曲奇勺來確保肉丸大小均勻。要讓這道菜不含酒精,可以用蘋果酒或水代替波本威士忌。用新鮮香菜裝飾,增添色彩與風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。