火雞馬鈴薯沙拉
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
火雞馬鈴薯沙拉
成本 $5, 保存 $7
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- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
沙拉基底
- 6盎司火雞肉
- 1/4杯芹菜
- 1杯馬鈴薯
- 🧅 1湯匙洋蔥，切碎
- 1/4杯青椒
調味料
- 2湯匙美乃滋
- 1/4茶匙備好的芥末
- 🧂 1/8茶匙鹽
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
混合火雞肉、芹菜、馬鈴薯、洋蔥和青椒。
3
混合美乃滋、芥末和鹽。輕輕拌入火雞混合物中。
4
在冰箱中冷藏後再食用。
營養成分
每份🔥
245
卡路里
- 26g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
使用剩餘的火雞肉以方便並減少浪費。替換為低脂美乃滋以獲得更清爽的選擇。為了增加風味和口感，可加入一撮煙熏紅椒粉或切碎的酸黃瓜。搭配生菜床或全麥麵包食用以增加纖維攝取。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。