
土耳其蛋(Cilbir)
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $8
土耳其蛋(Cilbir)
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $8
食材
優格基底
- 1杯土耳其或希臘優格,室溫
- 1瓣大蒜
- ½茶匙新鮮研磨黑胡椒
- 🧂 ¼茶匙鹽,或依口味調整
- 1小撮辣椒粉
- 2½湯匙切碎的新鮮洋香菜
阿勒頗奶油
- ½條無鹽奶油
- 1湯匙阿勒頗辣椒片
- ½茶匙煙燻紅椒粉
- ¼茶匙孜然粉
香菜和墨西哥辣椒油
- 1湯匙切碎的新鮮香菜
- 1湯匙切丁的墨西哥辣椒
- 2湯匙橄欖油
- 🧂 1小撮鹽,可選
水波蛋
- 1湯匙白醋
- 🥚 4顆大蛋
- 🧂 1小撮海鹽
步驟
1
將優格、磨碎的大蒜、黑胡椒、鹽、辣椒粉和洋香菜放入碗中,充分混合。放置於室溫下備用。
2
在平底鍋中以中火融化奶油直至冒泡。加入阿勒頗辣椒片、煙燻紅椒粉和孜然粉。攪拌均勻後關火。
3
將香菜和墨西哥辣椒一起搗碎,淋上橄欖油,並用鹽調味。充分混合製成香菜墨西哥辣椒油。
4
煮水波蛋:在大型平底鍋中將2-3英寸的水煮沸,加入白醋。將蛋打入碗中,輕輕滑入水中。煮2.5至3分鐘,用漏勺取出並拍乾。
5
裝盤:將優格混合物鋪在盤子上,淋上香菜墨西哥辣椒油,放上水波蛋,最後加上阿勒頗奶油和海鹽。
營養成分
每份🔥
430
卡路里
- 25g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
使用室溫優格以獲得更一致的風味。搭配烤脆皮麵包,蘸取豐富的奶油和優格混合物食用。確保水溫穩定以正確煮出水波蛋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。