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Turon(芭蕉蛋卷)

成本 $8.5, 保存 $4.5

來源: Recommended by CookPal

  • 4 Min
  • 20 份量
  • $8.5

食材

  • 甜味劑

    • 🧂 1杯白砂糖
    • 🧂 1/3杯紅糖
  • 包裝

    • 20片春捲皮
  • 餡料

    • 🍌 5根芭蕉,去皮並切成四段
  • 烹飪油

    • 1 1/2杯植物油
  • 液體

    • 💧 1/4杯水

步驟

1

將白砂糖和水分別放在不同的碗中。分開春捲皮並將它們堆疊起來。去皮芭蕉並對半切開,然後縱向切成四段。

2

在平坦表面上放一張春捲皮,其中一角朝向自己。將一段芭蕉裹上白砂糖,然後放在靠近自己的一角上方約1英寸處。將該角折過芭蕉,卷起一半,再將兩側的角折入,繼續卷到頂部。用濕手指潤濕頂角以封口。重複上述步驟直至所有春捲皮用完。

3

在深炸鍋或大平底鍋中加熱油至350°F(175°C)。將蛋卷單層煎炸至底部呈金黃色,需時2-3分鐘。翻轉蛋卷並撒上紅糖。再煎炸2-3分鐘。轉移到盤子上。

營養成分

每份

🔥

145

卡路里

  • 1g
    蛋白質
  • 33g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小提示

使用熟透的芭蕉作為更甜美、更柔軟的餡料。可以將未油炸的Turon卷單層冷凍,需要時直接從冷凍狀態進行油炸。確保油溫保持一致以實現均勻油炸。搭配焦糖醬或冰淇淋作為甜點選項。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。