
Turon(芭蕉蛋卷)
成本 $8.5, 保存 $4.5
來源: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 20 份量
- $8.5
Turon(芭蕉蛋卷)
成本 $8.5, 保存 $4.5
來源: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 20 份量
- $8.5
食材
甜味劑
- 🧂 1杯白砂糖
- 🧂 1/3杯紅糖
包裝
- 20片春捲皮
餡料
- 🍌 5根芭蕉,去皮並切成四段
烹飪油
- 1 1/2杯植物油
液體
- 💧 1/4杯水
步驟
1
將白砂糖和水分別放在不同的碗中。分開春捲皮並將它們堆疊起來。去皮芭蕉並對半切開,然後縱向切成四段。
2
在平坦表面上放一張春捲皮,其中一角朝向自己。將一段芭蕉裹上白砂糖,然後放在靠近自己的一角上方約1英寸處。將該角折過芭蕉,卷起一半,再將兩側的角折入,繼續卷到頂部。用濕手指潤濕頂角以封口。重複上述步驟直至所有春捲皮用完。
3
在深炸鍋或大平底鍋中加熱油至350°F(175°C)。將蛋卷單層煎炸至底部呈金黃色,需時2-3分鐘。翻轉蛋卷並撒上紅糖。再煎炸2-3分鐘。轉移到盤子上。
營養成分
每份🔥
145
卡路里
- 1g蛋白質
- 33g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
使用熟透的芭蕉作為更甜美、更柔軟的餡料。可以將未油炸的Turon卷單層冷凍,需要時直接從冷凍狀態進行油炸。確保油溫保持一致以實現均勻油炸。搭配焦糖醬或冰淇淋作為甜點選項。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。