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創意雞肉沙拉配烤玉米餅

成本 $8.5, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 份量
  • $8.5

食材

  • 煎炸

    • 用於煎炸的植物油
  • 玉米餅

    • 10張玉米餅
  • 雞肉沙拉

    • 1罐(10盎司)塊狀雞肉,瀝乾並剝成小塊
    • ½杯蛋黃醬
    • 2½湯匙罐裝墨西哥辣椒片,保留汁液
    • 1湯匙墨西哥辣椒汁
    • 🧂 適量鹽和胡椒粉調味

步驟

1

在大型厚底平底鍋中以中高溫加熱油。一次一張地將玉米餅放入熱油中。如果玉米餅開始鼓起,用叉子壓下。當酥脆並呈金黃色時,取出放在紙巾上瀝油。重複操作直至所有玉米餅處理完畢。

2

將雞肉放入碗中,用叉子分開。加入蛋黃醬攪拌。將墨西哥辣椒切丁(保留汁液),並將其混入雞肉沙拉中。倒入1湯匙墨西哥辣椒汁,用鹽和胡椒粉調味,然後充分攪拌。

3

食用時,將雞肉沙拉鋪在烤玉米餅上。

營養成分

每份

🔥

369

卡路里

  • 13g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 27g
    脂肪

💡 小提示

立即供應烤玉米餅以保持脆度。使用新鮮的墨西哥辣椒以獲得更鮮明的風味。為了健康版本,可用希臘優格代替蛋黃醬。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。