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終極奶油雞肉玉米餅卷

成本 $25, 保存 $25

來源: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 6 份量
  • $25

食材

  • 蛋白質

    • 🍗 1 ¼ 磅去皮去骨雞胸肉
  • 調味料

    • 2 茶匙粗鹽,分開使用
    • 2 茶匙辣椒粉,分開使用
    • 1 ½ 茶匙孜然粉,分開使用
  • 玉米餅

    • 🌮 12 張(6 英寸)麵粉玉米餅
  • 烹飪基底

    • 🧈 2 湯匙奶油
    • 1 湯匙橄欖油
  • 蔬菜

    • 🧅 1 個小洋蔥,切碎
    • 1 個中型波布拉諾辣椒,去籽並切碎
    • 1 個小黃甜椒,切碎
  • 醬料與乳製品

    • 🍅 1 罐(10 盎司)番茄丁和青辣椒(如 RO*TEL®)
    • 🍶 ½ 包(8 盎司)奶油奶酪
    • 4 盎司酸奶油
    • 4 杯切達-蒙特雷傑克混合起司,分開使用
    • 1 杯豆泥(可選)
    • 1 罐(15 盎司)紅色玉米餅醬

步驟

1

將烤箱預熱至 325 華氏度(165 攝氏度)。

2

將雞肉放在一大張錫箔紙上,用 1 茶匙鹽、1/2 茶匙辣椒粉和 1/2 茶匙孜然粉調味。密封錫箔並將其放在有邊緣的烤盤上。

3

烘烤雞肉直至嫩滑且中心不再粉紅,約 50 分鐘。將煮熟的雞肉撕成絲並備用。將烤箱溫度提高到 375 華氏度(190 攝氏度)。

4

在每片玉米餅兩面輕輕塗抹奶油。將每片玉米餅在中火的平底鍋中煎約 10 秒,然後取出備用。

5

在平底鍋中加熱油,用中高火。加入洋蔥、波布拉諾辣椒和甜椒,煮約 2 分鐘。加入剩餘的調味料,煮至蔬菜非常軟爛,約 5 分鐘。

6

將火調低至中低火,加入番茄丁和奶油奶酪。不斷攪拌直至奶酪融化,然後加入酸奶油和 2 杯切達-蒙特雷傑克混合起司。摺入撕好的雞肉。

7

在玉米餅上塗抹 1 湯匙豆泥,加入 1/4 杯雞肉餡料,捲起。重複此步驟直到所有玉米餅都完成。將捲好的玉米餅排列於鋪了 1/4 杯玉米餅醬的烤盤上。倒入剩餘的醬汁並撒上剩餘的起司。

8

放入烤箱烘烤至金黃色且冒泡,約 30 分鐘。靜置 10 分鐘後搭配喜愛的配料享用。

營養成分

每份

🔥

827

卡路里

  • 47g
    蛋白質
  • 53g
    碳水化合物
  • 47g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮刨絲的起司以獲得更好的融化效果。提前準備玉米餅可以加快組裝速度。將未使用的玉米餅冷凍起來,方便日後快速享用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。