
終極法式吐司
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $5
終極法式吐司
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $5
食材
主要材料
- 🥚 4顆蛋
- 🥛 2湯匙牛奶
- ¼茶匙肉桂粉
- 🍞 8片麵包
步驟
1
將雞蛋、牛奶和肉桂混合,攪拌均勻。將麵包片浸入蛋液中,直到完全裹上一層。
2
在中高溫的平底鍋或煎鍋中加熱少量油。將麵包片煎至兩面金黃,趁熱食用。
營養成分
每份🔥
209
卡路里
- 10g蛋白質
- 26g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
在烹飪前撒上一些額外的肉桂,以獲得更濃郁的味道。使用陳麵包可獲得更好的口感,因為它能更有效地吸收蛋液。搭配新鮮水果、鮮奶油或楓糖漿一起食用,增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。