宴會麵（純植物版）
成本 $8, 保存 $13
來源: Recommended by CookPal
- 21.67 Min
- 2 份量
- $8
宴會麵（純植物版）
成本 $8, 保存 $13
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- 21.67 Min
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- $8
食材
麵條料理材料
- 🍜 細麵 200g
- 🌿 醬油 3大匙
- 🧄 蒜末 1小匙
- 🍄 香菇 50g（薄切）
- 昆布 1片
- 🌱 蔥花 1大匙（切碎）
- 🌾 芝麻 1小匙
步驟
1
將昆布和香菇加入1公升的水中煮沸15分鐘，製作出高湯。
2
從完成的高湯中撈出昆布和香菇，再加入醬油和蒜末調味。
3
在滾水中煮熟細麵，然後用冷水沖洗備用。
4
將細麵放入碗中，慢慢倒入熱高湯。
5
以蔥花、芝麻和香菇作為配料進行裝飾。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
素食版宴會麵是以香菇和昆布高湯為基底，既健康又能提供深層的滋味。材料簡單、環保且烹飪時間短。需要時可以添加或變更配料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。