蔬菜蛋炒飯
成本 $5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
蔬菜蛋炒飯
成本 $5, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍚 冷飯 2杯
- 🥚 雞蛋 2顆（打散）
- 🥓 培根 2條（切碎）
- 🥕 胡蘿蔔 1/4杯（切碎）
- 🥒 小黃瓜 1/4杯（切細）
步驟
1
將雞蛋放入鍋中炒至柔軟的滑蛋後備用。
2
將培根煎至酥脆，然後瀝掉多餘油脂。
3
鍋中加入胡蘿蔔及小黃瓜，用小火炒2分鐘。
4
加入冷飯，翻炒均勻。
5
加入滑蛋和培根，混合均勻並調整味道。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 15g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以依個人喜好加一匙醬油調味。可加入辣椒油增加一點辣味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。