蔬菜湯
成本 $7, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $7
蔬菜湯
成本 $7, 保存 $6
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- 40 Min
- 4 份量
- $7
食材
蔬菜
- 🥒 一個節瓜（切丁）
- 🥔 一個馬鈴薯（切丁）
- 🧅 一顆洋蔥（切碎）
- 一杯蘿蔔（粗絲）
調味料
- 🧂 一小匙鹽
- 少許胡椒
步驟
1
在大鍋中加入水，放入節瓜、馬鈴薯和蘿蔔，然後用中火煮沸。
2
水開始沸騰時，加入洋蔥並煮至軟嫩。
3
用鹽和胡椒調味。
4
將完成的湯盛入碗中並趁熱享用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
在製作湯時加入雞高湯可以提升風味。清淡的蔬菜湯易於消化。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。