
沃爾道夫沙拉
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 6 份量
- $6
沃爾道夫沙拉
成本 $6, 保存 $4
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食材
堅果
- 1/4 杯核桃
水果
- 🍎 2 個蘋果
- 1/2 杯葡萄乾
蔬菜
- 1 杯芹菜
調味品
- 1/4 杯無脂原味酸奶
- 1/2 茶匙糖
- 🍋 1 茶匙檸檬汁
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將烤箱預熱至 350°F (175°C)。
3
將切碎的核桃放在烤盤上,烘烤 12 到 15 分鐘。偶爾攪拌,直至均勻烤香。
4
混合蘋果、芹菜、核桃和葡萄乾。
5
將酸奶、糖和檸檬汁攪拌在一起,倒在蘋果混合物上,輕輕翻拌。
6
在 2 小時內冷藏剩菜。
營養成分
每份🔥
103
卡路里
- 2g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
為了增強風味,請使用新鮮檸檬汁代替瓶裝檸檬汁。可以用希臘酸奶代替原味酸奶,以獲得更濃郁的口感。在爐灶平底鍋中烤核桃是一個更快的選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。