香腸培根西式炒蛋碗
成本 $7, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $7
香腸培根西式炒蛋碗
成本 $7, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $7
食材
肉類
- 🥓 ベーコン 3枚
- 🌭 ソーセージ 3本
乳製品
- 🧀 チーズ 1/3カップ（細かく刻む）
蛋類
- 🥚 卵 5個
步驟
1
中火加熱平底鍋，將培根和香腸煎熟。
2
將煎熟的培根和香腸切成小塊，放回平底鍋。
3
將雞蛋打入碗中，加入鹽和胡椒調味，攪拌均勻。
4
將攪拌均勻的蛋液倒入平底鍋，翻炒至炒蛋狀態。
5
最後加入乳酪拌勻，盛入碟中即可。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 30g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小提示
可以選擇加入香菜或蔥花，提升配色美觀。若想減少油脂攝取，可減少培根的使用量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。