
全麥餅乾
成本 $3.5, 保存 $4.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 32 份量
- $3.5
全麥餅乾
成本 $3.5, 保存 $4.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 32 份量
- $3.5
食材
乾燥材料
- 🌾 1 ¾ 杯全麥麵粉
- 🌾 1 ½ 杯中筋麵粉
- 🧂 ¾ 茶匙鹽
濕潤材料
- ⅓ 杯植物油
- 💧 1 杯水
- 🧂 撒用的鹽
步驟
1
將烤箱預熱至 350°F(175°C)。
2
在中等大小的碗中,混合全麥麵粉、中筋麵粉和 ¾ 茶匙鹽。加入植物油和水,攪拌均勻直至剛好融合。
3
在輕撒麵粉的表面上將麵團擀成 1/8 英寸或更薄的厚度。轉移到未塗油的烤盤上,並用刀劃出方格,但不要切穿。用叉子在每個餅乾上戳孔,並撒上鹽。
4
烘烤 15 到 20 分鐘,或直到酥脆且呈淡棕色。在烤盤上冷卻,然後分開成單個餅乾。
營養成分
每份🔥
64
卡路里
- 2g蛋白質
- 9g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
使用烘焙紙防止沾黏並減少清潔工作。嘗試使用調味鹽或香料作為頂料,例如蒜鹽或紅椒粉。將餅乾存放在密封容器中,以保持新鮮數天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。