
全麥南瓜麵包
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 18 份量
- $5
全麥南瓜麵包
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 18 份量
- $5
食材
乾料
- 1杯全麥麵粉
- ⅔杯中筋麵粉
- 1茶匙肉桂粉
- ½茶匙丁香粉
- ½茶匙豆蔻粉
- 🧂 1茶匙小蘇打
- 🧂 ½茶匙泡打粉
- 🧂 ½茶匙鹽
濕料
- 🎃 1杯南瓜泥
- 1杯白砂糖
- 🥚 2個大雞蛋
- ¼杯芥花油
添加物
- ½杯葡萄乾
- 🌰 1杯粗切核桃
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度(190攝氏度)。在一個9x5英寸的麵包模具上塗抹油脂。
2
將葡萄乾放入碗中,倒入開水至覆蓋約1英寸。靜置直至葡萄乾變得飽滿且重新吸收水分,約3到4分鐘。瀝乾葡萄乾,保留1/3杯浸泡液於另一個碗中。
3
在一個大碗中混合全麥麵粉、中筋麵粉、肉桂粉、小蘇打、泡打粉、鹽、丁香粉和豆蔻粉。在另一個碗中混合南瓜泥、糖、雞蛋、保留的浸泡液和油;用勺子或攪拌器混合均勻。
4
將南瓜混合物拌入麵粉混合物中,直到剛好濕潤。加入核桃和葡萄乾輕輕拌勻。將麵糊倒入準備好的麵包模具中。
5
放進預熱好的烤箱中烘烤,直到插入中心的牙籤能乾淨取出,約50到55分鐘。讓麵包在模具中冷卻15分鐘,然後轉移到冷卻架上。
營養成分
每份🔥
179
卡路里
- 3g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
為了增加濕潤感,可以用不加糖的蘋果醬代替一半的油。使用新鮮的南瓜泥以獲得更好的風味。可以使用切碎的山核桃替代核桃,帶來稍微不同的口感。將剩餘的麵包存放在密封容器中最多一週,或者冷凍保存更長時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。