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野生覆盆子慕斯

成本 $10.5, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 5 份量
  • $10.5

食材

  • 水果

    • 🍓 3杯覆盆子
  • 甜味劑

    • 1/2杯楓糖漿
  • 柑橘類

    • 🍋 1湯匙檸檬汁
    • 🍋 1/2茶匙檸檬皮屑
  • 調味料

    • 🧂 1小撮鹽
  • 增稠劑

    • 1 1/4茶匙明膠
  • 乳製品

    • 🥛 1/2杯全脂希臘酸奶
    • 🥛 1 1/2杯重奶油
    • 1/2茶匙香草精

步驟

1

將覆盆子、楓糖漿、檸檬汁、檸檬皮屑和鹽放入鍋中,用中小火加熱。邊攪拌邊煮至果實開始破裂釋放果汁;約600秒。

2

在中碗上放置細網篩。將果實混合物倒入篩子中,用木勺或刮刀的背面用力按壓以提取果汁;棄去種子。

3

將明膠和冷水放入小碗中;讓明膠膨脹300秒。將膨脹的明膠加入鍋中,用低火加熱,攪拌直至溶解,持續60-120秒。

4

將過濾後的果汁倒回鍋中;與明膠一起加熱180秒,直到開始冒泡。從火源移開;攪拌酸奶至混合物順滑。冷卻至室溫。

5

在大碗中打發奶油和香草精,直至形成硬性尖峰。將1/4打發的奶油攪入果實混合物中;將果實混合物摺疊到剩餘的奶油中,直至混合均勻。

6

將慕斯倒入容器中。用保鮮膜覆蓋;冷藏至少14400秒直至冷卻。

營養成分

每份

🔥

391

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 34g
    碳水化合物
  • 27g
    脂肪

💡 小提示

如果找不到黑覆盆子,可以用紅覆盆子或黑莓代替。隔夜冷藏會使慕斯變得更堅固。搭配新鮮覆盆子和打發奶油食用,增加視覺吸引力。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。