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紅酒燉牛胸肉

成本 $25, 保存 $30

來源: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 8 份量
  • $25

食材

  • 香料

    • 1茶匙乾百里香
    • 🧂 1茶匙鹽
    • ¼茶匙黑胡椒粉
  • 蛋白質

    • 1塊(3磅)牛胸肉
  • 油類

    • 1湯匙橄欖油
  • 蔬菜

    • 🧅 1個紅洋蔥,切片
  • 液體

    • 1罐(14.5盎司)牛肉高湯
    • 🍅 1罐(8盎司)番茄醬
    • ½杯紅酒

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

在小碗中混合百里香、鹽和黑胡椒,並將混合物塗抹在牛胸肉的兩面。

3

在烤盤中加熱橄欖油,用中高火;將牛胸肉放在熱油中,每面煎3至4分鐘至金黃色。將牛胸肉從鍋中取出並放在一旁。

4

將紅洋蔥片放入熱烤盤中,煮約2分鐘直至洋蔥稍微變軟。加入牛肉高湯、番茄醬和紅酒攪拌。

5

將牛胸肉放回烤盤中,並用錫箔紙蓋住烤盤。

6

在預熱的烤箱中烤1小時;取下錫箔紙,用鍋汁澆淋牛胸肉。再次蓋上錫箔紙,繼續烤1.5到2小時,直至牛胸肉非常嫩且鍋醬濃稠。

營養成分

每份

🔥

327

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 3g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

這道菜隔天更好吃,因為風味會更加融合。使用干紅葡萄酒以獲得最佳風味搭配。搭配馬鈴薯泥或脆皮麵包來蘸醬,味道更佳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。