酸奶杯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
酸奶杯
成本 $4, 保存 $6
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- 10 Min
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- $4
食材
基本材料
- 🍦 原味酸奶 2杯
- 燕麥片 1杯
- 🍓 綜合莓果 1杯
- 🍯 蜂蜜 2湯匙
步驟
1
在漂亮的杯子裡，把酸奶、燕麥片、莓果一層一層地鋪好。
2
最後撒上蜂蜜。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
這款兼具美味和視覺效果的小點心深受孩子歡迎。加入其他水果或堅果，能讓口感更加豐富。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。