酸奶皮塔
成本 $10, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
酸奶皮塔
成本 $10, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
食材
麵包與烘烤產品
- 🍞 2片皮塔
奶類及乳製品
- 🥛 1杯酸奶
蔬菜與香料
- 🥒 1/2根刨絲黃瓜
- 🧄 1瓣壓碎的大蒜
- 🌿 1茶匙乾薄荷
步驟
1
將皮塔切成小塊並放在盤子裡。
2
將酸奶與刨絲黃瓜、大蒜和薄荷混合。
3
將混合好的酸奶倒在皮塔上，並立即食用。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
可以提前製作酸奶混合物並放入冰箱保存。適合作為早餐或輕食午餐。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。