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優格草莓芭菲

成本 $5, 保存 $3

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 乳製品

    • 🥛 希臘優格1杯
  • 水果

    • 🍓 切好的草莓 半杯
  • 堅果類

    • 🌰 杏仁片 2大匙

步驟

1

將希臘優格分成兩半放入準備好的碗中。

2

在優格上放入一半切好的草莓。

3

將剩下的優格疊在草莓上,然後再放入剩下的草莓。

4

最後撒上杏仁片作為裝飾。

營養成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小提示

可以用核桃或開心果代替杏仁。草莓可以換成藍莓或覆盆子。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。