
優格草莓芭菲
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
優格草莓芭菲
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
食材
乳製品
- 🥛 希臘優格1杯
水果
- 🍓 切好的草莓 半杯
堅果類
- 🌰 杏仁片 2大匙
步驟
1
將希臘優格分成兩半放入準備好的碗中。
2
在優格上放入一半切好的草莓。
3
將剩下的優格疊在草莓上,然後再放入剩下的草莓。
4
最後撒上杏仁片作為裝飾。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 8g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
可以用核桃或開心果代替杏仁。草莓可以換成藍莓或覆盆子。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。