木薯炸薯條
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
木薯炸薯條
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $6
食材
蔬菜
- 1磅木薯根，去皮並切成薯條狀
油和調味料
- ⅓杯芥花油
- 🧂 適量鹽
- 🍋 1個檸檬，切塊（可選）
步驟
1
在大型厚底平底鍋中用中高火加熱油。
2
將木薯薯條放入熱油中，炸至金黃酥脆，約20分鐘。不時翻動使其均勻受熱。
3
用漏勺或鏟子從鍋中取出，撒上鹽調味。
4
如果喜歡，可以擠上檸檬汁，立即上桌。
營養成分
每份🔥
607
卡路里
- 8g蛋白質
- 65g碳水化合物
- 37g脂肪
💡 小提示
為了確保木薯薯條酥脆，在去皮和切片後務必將其完全晾乾。使用檸檬汁增添酸爽和清新感。將木薯切得大小一致以確保均勻烹煮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。