
西葫蘆派
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $12
西葫蘆派
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 份量
- $12
食材
蔬菜
- 🥒 3杯西葫蘆,切絲
香料和調味料
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 1茶匙新鮮迷迭香,切碎
- 1茶匙歐芹,切碎
- 1/2茶匙黑胡椒粉
乳製品
- 🧀 1/2杯切碎的白切達乾酪
- 🧀 1/2杯磨碎的帕瑪森乾酪
其他
- 1杯烘焙混合物
- 🧅 1/2杯細切甜洋蔥
- 🧈 1/2杯融化的黃油
步驟
1
收集所有材料。
2
將切絲的西葫蘆放入碗中,與1/2茶匙鹽拌勻;靜置15分鐘。然後轉移到乾淨的廚房毛巾中,擠出多餘的液體到水槽中。
3
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在9英寸的派盤上抹上油脂。
4
在大碗中混合西葫蘆、雞蛋、烘焙混合物、洋蔥、融化黃油、切達乾酪、帕瑪森乾酪、迷迭香、歐芹和胡椒;攪拌均勻。
5
將混合物鋪入準備好的派盤或烤盤中。
6
在預熱的烤箱中烘烤,直到金黃色並且插入中心的刀乾淨取出,約45分鐘。
7
享受!
營養成分
每份🔥
366
卡路里
- 12g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 28g脂肪
💡 小提示
使用毛巾或紗布正確地擠出西葫蘆多餘的液體,這樣派會更結實。您可以根據喜好替換不同種類的奶酪以獲得不同的風味。添加額外的香草,如百里香或羅勒,增加香味。如果有飲食限制,可以選擇無麩質烘焙混合物。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。