高タンパク質

• 
  70
  分

  テキサスカウボーイシチュー

  コスト $25, 節約する $15

• 
  135
  分

  ビーフ＆ベジタブルシチュー

  コスト $15, 節約する $20

• 
  175
  分

  ビーフとキャベツのシチュー

  コスト $18, 節約する $12

• 
  135
  分

  自家製ビーフシチュー

  コスト $25, 節約する $15

• 
  90
  分

  2人用のギネスチリ

  コスト $20, 節約する $10

• 
  45
  分

  カウボーイスープ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  600
  分

  スロークッカー チーズバーガースープ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  ディジョンクリームソースを添えた牛フィレ肉

  コスト $50, 節約する $25

• 
  170
  分

  Beef Birria Ramen

  コスト $25, 節約する $15

• 
  45
  分

  Easy Roasted Beef Tenderloin

  コスト $30, 節約する $40

• 
  15
  分

  にんにくバターのステーキビットとキノコ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  25
  分

  クリーミーコチュジャンスパゲッティ（ひき肉入り）

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  ギリシャ風スマッシュピタ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  Bistro-Style Steak

  コスト $20, 節約する $15

• 
  10
  分

  Steak Chimichurri Dense Bean Salad

  コスト $20, 節約する $15

• 
  270
  分

  スロークッカーで作るビーフチップスとマッシュルームのグレービー

  コスト $15, 節約する $10

• 
  300
  分

  Oxtail Rendang Curry

  コスト $25, 節約する $15

• 
  50
  分

  ポーランド風キャベツロールスープ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  190
  分

  Ultimate Crockpot Cowboy Casserole

  コスト $12, 節約する $15

• 
  30
  分

  チョコレートピーナッツバタープロテインバー

  コスト $5, 節約する $15