低カロリー

• 
  10
  分

  大根とえのきの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  じゃがいもとエノキの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  かっぱ巻き

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ピーマンとにんじんのコンソメスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  スナップエンドウと揚げ豆腐の煮物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  蛍烏賊と菜の花のおろし大根和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ミックスベジタブルスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  豆腐とわかめのビーフンスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ツナと玉ねぎの海藻サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ナメタケとワカメのワンタン風スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  玉ねぎとキングエリンギの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  もやしとわかめのスープ

  コスト $3, 節約する $5

• 
  5
  分

  エリンギと豆腐の味噌汁

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  わかめと油揚げの味噌汁

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  10
  分

  切り干し大根とわかめのお味噌汁

  コスト $3, 節約する $5

• 
  5
  分

  オクラとわかめの味噌汁

  コスト $3, 節約する $5

• 
  15
  分

  エノキと卵のお澄ましスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  玉ねぎとわかめのごまポン酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  アユの雑炊

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  簡単なキュウリとツナの冷たいスープ

  コスト $5, 節約する $10